Yoga als Praxis, Lebensweg & rundum wunderbare Erfahrung. Der Ashtanga Pfad des Patanjali Yoga Sutra

"Yoga und Ernährung: Entdecke, wie die richtige Ernährung deine Yogapraxis unterstützt. Tipps aus alten Yogaschriften

Mandel, Dattel, Liebe. Ein Rezept für den idealen Snack vor dem Yoga und überhaupt. Genau die richtige Größe, leicht aufzunehmen und...

Vegan, Vegetarisch, Paleo, Superfoods und Supplements… Inzwischen gibt es so viele Ernährungsrichtungen, dass man manchmal gar nicht mehr...

Ein Überblick Über die sensationellen Effekte auf Körper & Sein und wie du die transformative Kraft nutzen kannst

Ein Artikel von Judith für das Yogajournal über die Wurzeln des Yoga

Das Geheimrezept der Yogaphilosophie für innere Balance. Santosha, Zufriedenheit als Praxis.